I přes vysokou rozvoj tradiční medicíny s ní stále dostane lidová. Samozřejmě, že při každé nemoci je třeba jít k lékaři a získat plnou léčbu, ale tam jsou takové nemoci, léčit které jednou provždy nemožné. Osteochondróza patří k jedním z nich. Alternativní a přírodní medicína v tomto případě pomáhá v boji s nepříjemnými příznaky, rozšiřuje fáze remise.
Funkce domácí techniky
Co nám mohou dát "staré ženy 'recepty"? Překvapivě, ale mnoho, a v první řadě se to týká schopnosti porazit bolest. V minulých století, naši předkové, než jen nepoužíval když záchvat bolesti základny je překvapil: bodnutí hadů, včely a tak dále. Samozřejmě, dnes se k takovým metodám léčby již nikdo nezachází. Nicméně někdy dokonce nemožné si představit, jaké množství produktů kolem nás má léčivé efektem!
Hlavní výhodou lidových metod léčby žádné vedlejší účinky. Syntetické drogy se tímto pochlubit nemůže, i přes to vzdát se jejich příjmu je nemožné, protože léčba by měla být komplexní.
Aby osteochondróza nedal o sobě neustále vědět a ovlivňovat kvalitu života, bojovat s ním muset neustále:
- dodržování režimu dne, správné výživy;
- pravidelné lekce cvičení;
- příjem léky předepsané lékařem přesně podle instrukcí;
- doplněk terapie lidovými metodami;
- dovolená na protetické výrobky.
Bez ohledu na to, jaké pomůcky doma používáte, musí být dohodnuty s lékařem. Navzdory tomu, že nežádoucí účinky jsou chybí, nikdo nebyl zrušen kontraindikace a vedlejší účinky.
Jak léčit degenerativní onemocnění disku doma
V arzenálu lidové medicíny mnoho metod léčby různých onemocnění. V případě osteochondróza užitečné použití obklady, pleťové vody, odvary a infuzemi, o vaření každého něco nižší.
Obklady
Při osteochondróza obklady jsou nezbytné, mají hned několik účinky: protizánětlivé, analgetické, protiotokový. Jsou povoleny a v akutní období onemocnění, doba trvání aplikace 2 týdny. Uvědomte si, v této době nejsou doporučeny obklady s efektem ohřívá, vzhledem k tomu, že se zhoršují práce kardiovaskulární systém.
Kafr
Smíchejte v nádrži tři ml kafru oleje, ½ šálku teplé vody, sto mililitrů vodky a dvacet kapek jódu. Promícháme, hotovou směs naneste na gázu, přiložte na nemocné pozemku na tři hodiny. Takový obklad zlepšuje krevní oběh.
S lopuch
Slza listy čerstvé rostliny, opláchněte je pod tekoucí vodou, zalijeme vroucí vodou. Poté, co jsou mírně cool, přiložte na čtyřicet minut do oblasti zánětu. Pro snížení bolest syndromu se doporučuje provádět proceduru každý den.
Obklad z křenu a jablek
A v listy a kořeny křenu ve složení hořčičný olej, ovládá ohřívá efekt. Ve složení jablka jsou organické kyseliny, které umožní zmírnit bolest a zánět. Připravit obklad vezměte jedno jablko a jeden kořen křenu, nakrájíme na struhadle, promíchejte a odstraňte přebytečnou tekutinu. Dejte směs na čistý hadřík přiložte na nemocné místo na 4 hodiny. Úlevu po prvním ošetření.
Brambory a med
Vyčistěte jednu brambor, vetřete na struhadle, v poměru 1:1 smíchejte s medem. Hotové kaši tenkou vrstvou rozprostřeno na pacientovi pozemku. Pro pohodlí přiložte shora potravinové fólie a teplé ručník. Nechte na pár hodin.
Aplikace
Jak se zbavit degenerativní onemocnění disk doma s pomocí nášivky? Mají vliv na reflexní body, díky které se zlepšuje krevní oběh, odchází bolest a zánět.
Mýdlo-olejové zábaly
Petrolej má anti-pobuřující a ohřívá efekt. Čistý hadřík, namočte v něm, vyždímejte, z vnější strany potřeme mýdlem (to varuje odpařování petroleje). Připojte tkaniny na dvě hodiny k pacientovi na místo, zajistěte fólií a ručníkem. Se bude konat jen několik minut, jak je možné cítit mírné pálení a teplo, ale to přejde.
Med s aloe
Apitherapy třeba v domácí léčbě degenerativní onemocnění disku. Mix sto gramů vodky, sto gramů medu a padesáti gramů mletý listy aloe. Trvejte na tom, pět dní v temném místě. Hotový prostředek naneste na ubrousek a platí na nemocné místo dvakrát denně.
Česnek nášivky
Jak se zbavit bolesti v krátkém čase můžete využít tento jednoduchý recept: vetřete pět stroužků česneku na struhadle, výsledná kaše připojit k pacientovi na místo do pěti minut. Česnek vyjměte a oblast působení jemně vetřete koně nebo jezevec tukem, kryjte teplé obvaz na pár hodin.
Nášivky z žitné mouky
Prostředek rychle vyrovnat se s bolestí a zánětem. Hníst husté těsto z žitné mouky a vody, dejte hmotu na teplé místo na pár hodin, by se měl objevit kyselý zápach. Přeložte na polovinu gázy obvaz, na ni silnou vrstvu těsta, všechny přiložte k pacientovi na pozemku. Nechte na noc, pre-krytina vlny kapesník.
Přírodní komponenty, které jsou součástí nášivky, mají anti-pobuřující a léky proti bolesti účinek, stimuluje krevní oběh v neklidném místě.
Tření a masti
Vnější prostředky jsou vždy použity pro léčbu degenerativní onemocnění disk, na rozdíl od lékárny prostředků, vařit jednoduchá a nebude vyžadovat velké finanční náklady. Časté ingredience používané v receptech, má doma každý: vnitřní sádlo, terpentýn, léčivé rostliny. Proces mletí připomíná masáž.
Zvláště účinné masti připravené podle následujících receptů:
- Mast s citronem. Zmáčknout šťáva z jednoho citronu, přidejte stejné množství jódu, míchejte. Podobné mletí účinné nejen při osteochondróza, ale i při kloubních onemocněních
- Mast s šalvěj a jitrocel. Smíchejte padesát mililitrů olivového oleje, čtyřicet gramů vazelínou a dvě lžíce rozdrcených listů jitrocele a šalvěje. Míchejte výsledný mix, lehké, masážní pohyby, RUB na postižená místa před spaním.
- Bobkový list a jalovec. Lžíce drceného jalovce, smíchejte s 6 čajové lžičky drceného koncových členů, přidejte sto gramů rozpuštěného másla. Mast by měla být homogenní konzistence, RUB ji na nemocné místa dvakrát denně.
Pravidelné používání masti vám umožní dosáhnout dobrých výsledků v léčbě.
Tinktury a odvary
Přemýšlel o tom, jak léčit degenerativní onemocnění disku doma rychle, pacienti jistě předpokládají využití finančních prostředků uvnitř. Jsou dostatečně účinné, rychle oříznuté bolest, snižují závažnost zánětlivého procesu, zlepšují látkovou výměnu, a tím přispívá k rychlejšímu zotavení.
Tinktura z mochna
Lék se liší výrazným analgetický efektem. Připravit tinktura jednoduše: dvě stě gramů drceného rostlin, smíchejte se sto g kořene galangal, nalijte všechny l vodky a dejte nechá se stát dva týdny. Filtrované lék vzít třikrát denně polévková lžíce. Doba trvání léčby je jeden měsíc.
Brusinky tinktura
Účinná je tinktura z brusinek, která má výrazné protizánětlivé účinky. Sklenici teplé vody nalijte lžíci brusinky listů, trvejte na tom, 10 minut. Pijte lék na ½ šálku před jídlem ráno a večer.
Uklidňující čaj
Je to dobrý prostředek proti napětí ve svalech a rušení nervových zakončení. L vařící vody nalít lžíce řebříček, dvě lžíce máty, lékořice a měsíčku lékařského. Pre-čaj infuze12 hodin. Filtrované roztok se užívá třikrát denně na 1/3 šálku.
Léčebné koupele
Léčivé byliny jsou přidány do vany, přispívá ke zlepšení látkové výměny, uvolňují svalové svalstvo, zlepšuje stav meziobratlové struktur.
Pro jejich přípravu se doporučuje vzít:
- L vařící vody vařit březové listy, trvejte na tom, 15 minut. Napiš ve vodní lázni, nalít roztok, vezměte ji 20 minut.
- Zastavit bolestivý pomáhá koňský kaštan. Nakrájíme jej, naplňte l vody, trápení na mírném ohni dvacet minut. Vezměte si koupel s filtrované roztokem dvacet minut.
- Zalijeme vroucí vodou jehly, mějte půl hodiny pod víkem, po kterém vývar, přidejte do přijmout koupel.
- Tři lžíce květy heřmánku zalijeme l vařící vody, trvejte na tom, 15 minut. Napětí, nalijte do vany a vzít 20 minut.
Vzít koupel se doporučuje před spaním, když vám už není kam spěchat a můžete relaxovat.
Přínos masáže
V procesu masáže je dopad na svaly a páteř. V klasické technice se používá tekutý med. Pre-mírně teplo, aplikovat na bolest pozemek. Platí dlaň a pomalu otevřít, a tak dlouho, dokud se nezobrazí na rukou vzhled bílého plaku. Poměrně málo postupy pro baňkování bolesti.
V domácích podmínkách můžete udělat vlastní masáž, pohyb shora dolů. Sám páteř masírovat nedoporučuje. Každé straně udělejte pět minut.
Léčebná tělesná výchova
Jak lze léčit degenerativní onemocnění disku pomocí cvičení? Gymnastika varuje další destrukci kosti a chrupavky, zlepšuje pohyblivost obratlů pilíř, urychluje procesy regenerace.
Při osteochondróza se doporučuje věnovat pozornost na následující gymnastický cvičení:
- Lehněte si na záda, pravou ruku položte na břicho, levou na hrudní koš. Pomalu vdechují a vydechněte. Dostatečně pěti minutové cvičení ráno a večer.
- Lehněte si na břicho, nohy jsou rozšířeny. Hlavu společně s horní částí prsou výtah nahoru, s nohama zbytek v podlaze, zůstat v této poloze na dvacet sekund. Opakujte cvičení až 5-krát za den, pokaždé na pět minut.
- Lehněte si na záda, nohy ohnuté v kolenou, chodidla přitlačil na podlaze, záda rovně. Řiďte se zvraty nejprve na levou stranu, pak pravou.
Cvičení pro léčbu hrudní degenerativní onemocnění disku další:
- Lehněte si na břicho, rukama pevné v podlaze. Pomalu bend zpět, přetrvávající na 15 sekund.
- Lehněte si na záda, nohy a hlava se zvednou nahoru, ukazuje se loď. Zůstaňte v pozici na pár minut.
Výběrem složené cvičení by se měla zapojit ošetřující lékař individuálně pro každého pacienta. Úvahu věk pacienta, stupeň nemoci, přítomnost přidružených onemocnění.
Správná výživa
Osteochondróza je onemocnění, při kterém se začínají rozkladné změny v pohybového motor přístroji. Pro jeho léčení nestačí samotných léků a lidových metod. Kromě toho je důležité jíst správně. Za prvé, jsou vyloučeny alkoholické nápoje, káva, kakao, silný čaj a soda vyskočí. Je zakázáno jíst kořeněná, tučná, mouky, slané.
Ve stravě by měl být více živočišných bílkovin, které lze získat z mléčných výrobků, libové maso a ryby. Zvláště užitečné želé jako z produktů, v jejich složení kolagen, který je nezbytný pro chrupavky a kostní tkáně.
V období remise je velmi důležité dodržovat vodního režimu, pít méně než dva litry jednoduchý vody denně. Nezapomeňte o fyzické námaze.
Ortopedické léčba
Pouze čas, kdy se naše páteř může odpočinout a relaxovat – to je noc. A aby nic z tohoto by nebylo na škodu, místo ke spaní by měla být organizována správně. Za prvé, je doporučeno použití ortopedické výrobky: polštáře, matrace, korzety, pneumatiky. Užitečné límec Příkop prohlubuje výšku mezi obratlovci disky, zmírnění od bolesti.
Polštáře a matrace doporučujeme nakupovat ve specializovaných obchodech. Předem se poraďte s lékařem, bude mu pomůže určit mrakodrap polštáře, stupeň tuhosti, to samé platí i pro matrace.
Ruská parní lázeň
Pro mnohé léčba degenerativní onemocnění disku je spojeno s něčím nepříjemným. Zdá se, že bude muset pít lahodné směsi, léky, podstoupit nepříjemné procedury. A jen málo lidí si uvědomuje, že některé relace mohou být celý příjemné a zároveň užitečné. Co může být lepší výlet za teplého, ruskou parní lázeň?
Na Rusi v lázních chodili alespoň jednou týdně. Nicméně, aby se léčit nemoci počet túry může být zvýšena.
Před tažením je třeba se seznámit s některými pravidly:
- Pro snížení bolesti při osteochondróza chodit do sauny minimálně třikrát týdně. Na možnosti pro pěší turistiku mohou být denní.
- Během akutního infarktu být v rozpáleném interiéru nebezpečné. Je přípustné mírné teplo.
- Aby svalová tkáň uvolněná, udělej tři přístavy na pět minut.
- Po parní místnosti problematická místa mazaný včelí med a odvolávají něco teplého.
- Nalačno, po zdravé večeři, parní lázeň nechodí. Za hodinu sežer něco snadné, a za půl hodiny vypijte jednu sklenici vody.
- Je zakázáno brát s sebou alkoholické nápoje.
Být v parní místnosti neztrácejte čas nadarmo. Užitečné drobné Pat koště.
Hardwarové metody
Jak lze léčit degenerativní onemocnění disku doma? Ve farmaceutickém průmyslu se neustále se objeví něco nového. A pokud se před domácí léčba omezená příjmem léků, pak dnes to mohou být speciální přístroje. Na problémové oblasti zařízení působí vibrace nebo impuls.
Zlepšit pohyblivost, zapomenout na bolest a nepohodlí, pomáhá komplexní léčba degenerativní onemocnění disku. Nezanedbávejte rady lékařů, postupujte podle pokynů, a pak o osteochondróza podaří zapomenout na dlouhou trať.